Пролетарская
Волгоградский пр-т, 4А, 1 под., 2 эт. (3 мин. от метро)
схема проезда
Бутырская
ул. Руставели, 14 стр.9 (3 мин. от метро)
схема проезда
Заказать звонок Получить консультацию
Бесплатный номер: 8 800 350 08 65
+7 (495) 255-51-78
10:00 — 21:00
Ежедневно
Протезирование

Как пользоваться зубной нитью? Особенности выбора

как выбрать зубную нить



Для качественной гигиены рта недостаточно лишь щетки с пастой. У зубов 5 поверхностей, щетка эффективно очищает 3 – переднюю, язычную, жевательную. Остальные 2 (пришеечная область, межзубные промежутки), нужно чистить от налета и остатков еды, при помощи дополнительных гигиенических средств – зубной нити (флосса) или межзубного ершика. И если при плотных межзубных промежутках результативность ершика вызывает сомнения, то польза правильно выбранных флоссов очевидна. Но многие даже не подозревают, как пользоваться зубной нитью правильно.

Что представляет собой нить для зубов

Флосс – специальная нить из шелкового или полимерного волокна, для качественного очищения пространств между резцами, клыками, премолярами, молярами. Она помогает извлечь частицы пищи аналогично зубочистке, но значительно безопасней и действенней. Волокнистая структура зубной нитки дает возможность мягко, аккуратно снять отложения с эмали, не позволяя бактериям размножаться, разрушая твердые ткани. Флосс помещают между зубов, очищая вначале одну, а потом вторую сторону зубного ряда. Важно знать, как правильно пользоваться зубной нитью, иначе вместо пользы будет получен обратный эффект.

зубная нить

Когда нужно использовать флосс

Существуют разные рекомендации, как использовать зубную нить. Одни специалисты считают, что эффективней ее применить до гигиенической чистки щеткой, по мнению других – флосс более эффективен после щетки с пастой. Общего научного обоснования или клинических исследований по этому вопросу нет. Важно лишь систематическое применение нитки для зубов.     

Прямое показание для применения флоссов:

  • скученность зубов;
  • установка апроксимальных пломб;
  • болезни пародонта;
  • наличие любых несъемных ортодонтических (брекеты), ортопедических (коронки, протезы) конструкций.
Для сохранения здоровья зубов и десен гигиеническая чистка должна выполняться 2 раза, ежедневно, утром и вечером. Использование флосса – часть гигиены рта. Это средство доделает работу там, где не достать щеткой. Зубная нитка показана всем, без ограничений на возраст, особенности строения зубочелюстной системы. Нужен флосс молочным, постоянным, искусственным зубам (коронкам, протезам).

Преимущества нити для зубов

  • предотвращение кариеса на контактной поверхности эмали;
  • профилактика гингивита;
  • устранение дурного запаха, возникающего из-за налета, частиц еды между зубов;
  • укрепление эмали (использование фторированных нитей).

Противопоказания

Противопоказана чистка зубной нитью при болезнях пародонта (пародонтите, пародонтозе), острой инфекции во рту. Ограничением является непереносимость материалов, компонентов из которых флоссы изготовлены. Еще одно препятствие –апроксимальные пломбы недостаточного качества. В подобных ситуациях надо обращаться к стоматологу чтобы заменить реставрацию.

Как пользоваться: инструкция

Чтобы использовать зубную нить наиболее результативно, надо знать правильную технологию очистки:

  1. Вытянуть часть флосса длиной 45-60 см. Данной длины достаточно для надежной фиксации нитки на пальцах. Также, каждая зубная единица обрабатывается новой частью, поэтому удобней изначально взять флосс подлинней.
  2. Накрутить концы нитки на указательные или средние пальцы рук. Делают несколько оборотов, оставив между большими пальцами натянутую часть длиной около 3 см. Эта часть будет использоваться для очистки контактных поверхностей.

как правильно пользоваться зубной нитью

  1. Аккуратно ввести флосс в межзубный промежуток. После нескольких легких поступательных движений, нитку заводят чуть ниже десневого края. Бережно двигают ее вверх-вниз между контактными поверхностями, вокруг зуба, слегка проникая под пришеечную зону. Нельзя теребить или тянуть нитку, чтоб не повредить слизистую, ткани десны.
  2. Для всех соседних зубов повторяют аналогичную процедуру. Начинается очистка с верхнего зубного ряда, затем чистят нижний.  Двигаются от центральных резцов к краям, в одну и другую сторону. Чтобы выработать привычку, следует каждый раз проводить чистку сегментов по одному принципу.
  3. Переходя к следующему зубу, смещают флосс, используя новую, чистую часть. Для этого передвигают пальцы, перемотав использованный отрезок.
  4. После очистки ополаскивают рот теплой водой или специальным средством. Это избавит от частиц еды, остатков налета, обеспечит свежее дыхание.

Нельзя производить режущие движения или заводить нитку глубоко под десну, избегая повреждения зубодесневого крепления. Когда все сделано правильно, никаких дискомфортных или болезненных ощущений нет. После обработки зубного ряда, использованную нить выбрасывают. Повторное применение спровоцирует распространение патогенных микроорганизмов в ротовой полости, воспаление и другие проблемы.

Первые несколько дней, после использования флосса десна могут незначительно кровоточить. При регулярной чистке кровоточивость прекращается сама. Но если при гигиене постоянно обнаруживаются кровоточащие десны, надо идти к стоматологу для осмотра, диагностики.

Как чистить зубной нитью с брекетами

Для брекетов есть суперфлоссы с жесткими кончиками, очищающие не только контактные поверхности эмали, но и элементы корректирующей аппаратуры. Они легко проходят участки над/под дугой, вокруг замочков. Флосс вводят поверх дуги в межзубное пространство. Когда нитка заняла правильное положение, мягкими движениями вверх-вниз выполняют очищение поверхностей эмали. Аналогичным способом очищают все остальные смежные поверхности зубных единиц. Нить используется после очистки щеткой, ершиком. Облегчит вдевание нитки над проволокой специальный ортодонтический нитевдеватель.

как чистить брекеты зубной нитью

Виды

Современные нити изготавливают из шелковых или полимерных волокон (капрон, нейлон, тефлон, ацетат). Продают флосс в особых кассетах (от 10 до 100 м), обеспечивающих гигиеническое хранение, комфортное отматывание требуемой длинны, благодаря режущему краю под крышечкой.

Также производители предлагают нитки на держателе (флоссер, зубной станок). Продают их по нескольку единиц в упаковке. Некоторые делают выбор в пользу флоссера, поскольку его использование исключает контактирование рук со слизистой рта, облегчает уход за восьмыми молярами (зубами мудрости).

Чем отличаются зубные нити

В продаже нить разного типа. Вощеные, не вощеные, пропитанные серебром, ментолом, экстрактами лекарственных трав, что указано на упаковке. Флоссы различают по сечению, толщине, материалу, обработке.

По форме сечения

  • Круглые – рекомендуются при больших промежутках между зубами;
  • плоская зубная нить – качественно устраняет отложения при скученности зубов, плотных контактных пунктах;
  • ленточные – при тремах, диастемах.

виды зубных нитей

По обработке поверхности

  • Вощеные – обработанные тоненьким слоем воска флоссы легко скользят в межзубном пространстве, безопасны, подходят при заболевании десен, не расслаиваются, упрощают уход;
  • не вощеные – расслаиваются на волокна в ходе применения, абразивная поверхность лучше справляется с очисткой.

Разница между вощеной и не вощеной зубной нитью в том, что первая легче проникает между зубов, а вторая – качественней очищает поверхность.

По материалу

  • Нейлоновые – долговечные, прочные, качественно чистят контактные поверхности, что делает их одними из самых популярных;
  • шелковая зубная нить – характеризуется малой механической прочностью на разрыв, поэтому выпускаются все меньше;
  • капроновые – надежные, крепкие, но менее пластичные чем модели из нейлона;
  • ацетатные – упругие, мягкие, похожи по характеристикам на нитки из шелка;
  • тефлоновые – имеют самый низкий коэффициент трения, быстро справляются с зубными отложениями, самые дорогие из всех аналогов.
Все виды флоссов обеспечивают схожий эффект. А систематическое, правильное использование зубной нити важней бренда, модели или цены.

Как выбрать

Есть несколько главных параметров, по которым выбирают нить для зубов. Первый – это размер. Чем шире межзубное пространство, тем крупнее нужен диаметр флосса. Второе, на что обращают внимание – материал, точнее обработка поверхности. Новичкам лучше выбрать вощеную нитку, так как она не расслаивается, беспрепятственно входит в межзубный промежуток, облегчает уход. Но флоссы без вощения качественнее устраняют отложения из труднодоступных мест. Людям с брекетами, протезами стоит выбирать специальные модели (суперфлоссы), которые отлично справляются как с чисткой между зубами, так и уходом за элементами ортодонтической или ортопедической системы.

чистка брекетов суперфлоссом

Многие пациенты интересуются, чем можно заменить зубную нить. Хорошая альтернатива – флоссер, им просто пользоваться, не нужно следить за длиной нитки, легче ухаживать за крайними зубами в ряду. Ирригатор лучше справляется с очищением зубодесневой борозды, патологических карманов, выполняет гидромассаж десен, но так качественно как флосс очищать межзубные промежутки не способен.

альтернатива зубной нити - ирригатор

Что делать, если флосс застрял

Если зубная нить застревает между зубов, нужно определить причину. Это бывает, если размер неправильно подобран, при наличии трещин, сколов на контактной поверхности эмали или кариесе в этой области. Еще одна причина – зубной камень между зубами, за который флосс цепляется, рвется, как итог – застревает.

Чтобы вытащить застрявшую нитку следует:

  • активно прополоскать рот водой;
  • промыть межзубное пространство ирригатором;
  • использовать новую нить, чтобы извлечь проблемный кусочек;
  • воспользоваться пинцетом.
Если эти способы не помогли, надо обратиться к врачу. Нельзя использовать иголки, зубочистки, лески, зубцы вилок и другие острые предметы. Это чревато серьезной травмой. Стоматолог извлечет застрявший кусочек быстро, без проблем, используя специальные инструменты.

Рейтинг популярных брендов

Бренд Oral-B

  • Satin Floss
  • Antibacterial
  • Defense
  • Super Floss
  • Pro-Expert Clinic Line
  • Essential Floss

oral b

Бренд Colgate

  • Colgate Total
  • Colgate Optic White

Colgate

Бренд PresiDENT

  • PresiDENT ЭКСТРА ПЛОСКИЙ
  • МУЛЬТИАКТИВ

President

Бренд Sensodyne

  • Sensodyne Total Care

Sensodyne

Бренд Lacalut

  • LACALUT Dental

Lacalut

Бренд Donfeel

  • Donfeel UF-628

Donfeel


Эксперт статьи Большакова
Евгения Владимировна
Стоматолог-гигиенист
Стаж более11 лет


Все специалисты
Наши специалисты

Батманова Марина Васильевна

стоматолог-терапевт

Широков Иван Юрьевич

стоматолог-ортопед, кандидат медицинских наук

Вознюк Владимир Александрович

челюстно-лицевой хирург-имплантолог высшей категории

Все работы
Примеры лечения до и после
  • Восстановление обеих челюстей методом одноэтапной имплантации системы ROOTT за 4 дня
  • Система имплантации ROOTT
  • Классическая имплантация одного зуба
  • Реставрация фронтального зуба
  • Восстановление жевательного зуба керамической коронкой
  • Восстановление эстетики зуба виниром
  • Восстановление двух зубов имплантатами системы ROOTT
  • Восстановление зуба металлокерамической коронкой
  • Восстановление зуба керамической коронкой
  • Частичная имплантация
Вернуться
Вознюк Владимир Александрович
Смотрите видео-ответы на самые интересные вопросы
Консультация

Принимаем к оплате
все виды карт
VISA MasterCard МИР
Почему нам стоит доверять?
Удаленная
консультация для пациентов со всего мира
+ У меня есть снимок
Бесплатная
консультация нескольких врачей
+ У меня есть снимок
Спасибо за подписку!
Обещаем не спамить и присылать
только важную и интересную
информацию
×