Запах изо рта - как избавиться?

Дискомфорт во рту бывает у всех после сна, но после гигиенической чистки он исчезает. Но иногда, уже через 1-2 часа, дыхание вновь становится несвежим. Устойчивый запах изо рта называется галитоз. Это не только эстетическая проблема. Зачастую, зловонное дыхание указывает на нарушения работы некоторых органов и систем. Идентифицировать галитоз самостоятельно непросто. Возникновение малоприятного запаха обычно списывают на еду, алкоголь или курение.

Проще всего выявить галитоз самостоятельно – согнув ладонь немного в нее подышать и затем поднести к носу. Можно воспользоваться зубной нитью, определив ее запах после очистки межзубных промежутков. Или протереть ватным диском язык, внутреннюю поверхность щеки и поднести его к носу. Если любой метод дал положительный ответ, надо обратиться за помощью к стоматологу.

Маскировка дурного запаха мятными леденцами или жевательной резинкой – не выход. Галитоз не относится к самостоятельным заболеваниям. Это симптом, указывающий на другую патологию. Он необязательно связан с нездоровьем ротовой полости – причиной выступают разные состояния, способствующие размножению бактериальной микрофлоры. Высокая квалификация стоматологов сети клиник РУТТ в Москве, современное оснащение, помогут быстро установить причину симптома, окончательно убрать неприятный запах изо рта.

Клинические проявления

Если плохо пахнет изо рта исключительно утром, после сна, речь идет о физиологическом галитозе. Связано это с уменьшением выработки слюны в ночное время, что обуславливает быстрое размножение анаэробных бактерий. После гигиенической чистки дискомфорт исчезает, дыхание остается свежим.

Если неприятно пахнет изо рта даже после чистки зубов, можно уверенно говорить о патологической природе симптома. Характер галитоза определяется причиной его появления:

• Гнойный запах наблюдается на фоне стоматологических, ЛОР-заболеваний (фарингита, ларингита, пародонтоза);
• При обезвоживании, сахарном диабете отмечается запах ацетона изо рта. Также привкус ацетона характерен, если человек соблюдает строгую диету, голодает в лечебных целях. Дефицит углеводов способствует образованию кетоновых тел, которые при дыхании могут напоминать аромат жидкости для снятия лака.
• «Уремическое» дыхание характерно для пациентов с почечной недостаточностью, дисфункцией печени, диффузном токсическом зобе. В воздухе, выдыхаемом такими больными, определяется запах аммиака;
• Гнилостный запах часто сопровождает бронхит, пневмонию, карциному или абсцесс легких, бронхоэктатическую болезнь;
• Кислый аромат появляется при грибковых поражениях слизистой ротоглотки, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки с повышенной кислотностью.

Дурно пахнут многие патологии слизистой, алкогольное похмелье, курение, нарушения обмена веществ и другие патологические состояния. Если убрать запах изо рта не удается после гигиенической чистки, надо обратиться за помощью к стоматологу. Врач выяснит причину галитоза, при необходимости направит на консультацию к специалисту другого направления (терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу).

Причины галитоза

Все факторы, способствующие возникновению галитоза, делят на 2 группы:

• Местные – связанные с состоянием полости рта;
• Общие – связанные со здоровьем внутренних органов и систем.

В большинстве случаев, появление галитоза обусловлено стоматологическими причинами. Запах изо рта появляется из-за анаэробных бактерий, живущих в зубном налете, камне. Эти микроорганизмы выделяют различные летучие соединения (сероводород, диметилсульфид, аммиак, триметиламин и т.д.) влияющие на свежесть дыхания.

Стоматологические причины запаха изо рта

К основным причинам местного галитоза относят:

• плохую гигиену рта, скопление бактериального налета, образование твердых зубных отложений;
• кариес и его осложнения;
• стоматит, пародонтит, пародонтоз;
• глоссит, гингивит, хейлит, пульпит;
• альвеолит, периимплантит, перикоронарит и т.д.

Местный галитоз может сопровождаться следующими симптомами:

• рыхлость, отечность, кровоточивость десен, формирование десневых карманов;
• подвижность зубов;
• белый, желтый налет на слизистой рта;
• увеличение объема десневых сосочков между зубами;
• боль, отек слизистой ротовой полости.

Плохой запах изо рта у взрослого может возникать при ношении брекет-системы, протезов. Такое происходит, если конструкцию установили неправильно, под ней скапливаются остатки еды, осуществляется недостаточный уход.

Зловонное дыхание может наблюдаться как у взрослых, так и у детей. Причины детского галитоза такие же как и взрослого. Поэтому лечение нужно начинать с визита к стоматологу. Зачастую, чтобы устранить запах изо рта у ребенка, достаточно научить его правильно чистить зубы, вылечить кариес.

Нестоматологические причины галитоза

На практике часто бывает, когда для устранения дурного запаха достаточно лишь удалить зубной налет и камень. В зубных отложения большое количество патогенных микроорганизмов, которые не только провоцируют зловонное дыхание, но вызывают воспаление слизистой, тканей пародонта. Однако, иногда дурной запах имеет более сложную причину.

^{Результат чистки зубного камня}

Общий галитоз бывает вызван следующими причинами:

• заболевания ЖКТ (желудочно-пищеводный рефлюкс, язвенная б-нь желудка и 12-перстной кишки, карцинома желудка);
• ЛОР-патологии (синусит, гайморит, ринит, инородное тело в носовых ходах);
• болезнями дыхательной системы (бронхит, пневмония, бронхоэкстатическая болезнь и т.д.);
• системные заболевания (гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность, лейкемия);
• эндокринные нарушения (метаболический синдром, сахарный диабет, эндемический зоб).

Дурной запах изо рта не исчезнет, если маскировать его ароматными отдушками жевательной резинки или зубных ополаскивателей. Первоначально надо выявить и устранить первопричину неприятного проявления.

Дополнительная симптоматика поможет доктору понять почему пахнет изо рта. Если стоматолог уверен, что возникшая проблема не связана со здоровьем ротовой полости, надо проконсультироваться с терапевтом. На основании анамнеза, клинических проявлений терапевт направит к узкому специалисту – оториноларингологу, гастроэнтерологу, нефрологу, психотерапевту, эндокринологу, для постановки точного диагноза и эффективного лечения.

Что делать если появился запах во рту

Принципы лечения галитоза опираются на причины его появления. Если источником зловонного дыхания служит очаг инфекции или кариозная полость, неприятный симптом исчезнет после курса профессиональной гигиены с удалением наддесневых, поддесневых зубных отложений, лечения кариеса, удаления разрушенных зубов, не подлежащих восстановлению ортопедическими методами.

Справиться с проблемой быстрее помогут антисептические растворы. Полоскание рта антисептиком угнетает рост патогенных микроорганизмов, предотвращает рецидив воспаления. Препарат для полоскания выбирают исходя из рекомендаций стоматолога. Как лечить запах изо рта, врач решит после комплексной диагностики.

Если первопричиной галитоза стал воспалительно-инфекционный процесс десен и слизистых рта, назначают местное лечение антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми препаратами. Комбинированные средства содержат компоненты для купирования зуда, покраснения, жжения, боли, устранения неприятного запаха. При выраженном воспалении назначают системную антибиотикотерапию, иммуномодуляторы, витамины. В ситуациях, когда галитоз вызван установленными ортодонтическими или ортопедическими конструкциями, принимают меры по их коррекции, замене. Или подбирают альтернативный метод протезирования, исправления прикуса.

Как избавится от дурного запаха: народные средства

Самостоятельно убрать запах изо рта можно, если симптом вызван внешними факторами – погрешностями в питании, некачественной гигиеной рта, вредными привычками. Использование народных методов должно быть согласовано с врачом, самолечением заниматься нельзя.

• Питьевой режим – самое простое для свежести дыхания, это пить достаточно воды. Сухость во рту способствует размножению патогенной микрофлоры, выделяющей неприятный запах.
• Рациональное питание – здоровый рацион включает продукты с высоким содержанием витаминов, минералов, микроэлементов. Сделать дыхание более свежим поможет минимизация в рационе простых углеводов (выпечка, сладости), ароматических продуктов (сырой лук, чеснок), бобовых, специй, кофе, алкоголя. Рекомендуется ввести больше яблок, моркови, брокколи, кисломолочных продуктов (ряженка, кефир, йогурт снижают уровень сероводорода, твердый сыр – уменьшает кислотность еды).
• Полоскание рта – использование отваров лекарственных трав (мяты, фенхеля, ромашки), специальных ополаскивателей помогает удалить остатки еды, предотвращает гингивит, освежает дыхание.
• Очистка языка – порождающие дурной запах бактерии скапливаются не только на зубах, но в ложбинках, трещинках на языке, поэтому ежедневно его нужно очищать специальными скребками, щетками.

Домашние методы борьбы с несвежим дыханием отлично дополнят самостоятельную и профессиональную гигиену. Несложные мероприятия помогут устранить причину дурного запаха, избежать развития серьезной болезни.

Многие пациенты интересуются, как избавиться от запаха изо рта, быстро освежить дыхание. На помощь придут следующие способы:

• чистка зубов пастой с выраженным ароматическим эффектом (ледяная мята, ментол);
• использование освежающего средства (ополаскиватель для рта, спрей с активным кислородом, пенка для ротовой полости);
• жевание петрушки, укропа, гвоздики, кардамона, имбиря;
• использование в блюдах перца, горчицы, других острых пряностей.

Такие меры не помогут в лечении галитоза, но позволяют временно устранить дурной запах перед важными переговорами, встречей, свиданием.

Профилактика галитоза

• Выбирать зубную щетку с подходящей степенью жесткости, менять гигиенический аксессуар не реже чем раз в 3 месяца;
• использовать зубную пасту без абразивных частиц, чтобы не допустить повреждения эмали;
• тщательно чистить зубы дважды в день;
• использовать зубную нить, ирригатор;
• полоскать рот каждый раз после еды;
• отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофе);
• пить достаточно воды для предупреждения сухости во рту;
• уменьшить потребление продуктов с сильным ароматом;
• не забывать очищать язык, уделяя внимание его корню;
• регулярно посещать стоматолога (каждые 6 месяцев) для профессиональной гигиены;
• своевременно лечить ЛОР-патологии, внутренние болезни;
• укреплять иммунитет;
• избегать стрессов, нервного перенапряжения;
• при хронических заболеваниях внутренних органов уделять внимание профилактике осложнений, принимать назначенную терапию.